Controlul emoțiilor

    Cel încet la mânie preţuieşte mai mult decât un viteaz, şi cine este stăpân pe sine preţuieşte mai mult decât cine cucereşte cetăţi. – Proverbele 16:32

    Patinatorul jubilează de bucurie când el sau ea îşi poate controla picioarele pentru a executa manevre complexe. Jucătorul de baschet este fericit că are capacitatea de a-şi controla braţele şi mâinile pentru a trimite mingea în sus, către coşul de baschet. Pianistul are măiestria în mâini şi degete pentru a se juca pe clapele pianului. Gimnasta este încântată de disciplina pe care o are asupra corpului ei şi cântăreţul este bucuros că îşi poate controla vocea. Cu toţii avem nevoie de autocontrol.

    Când cineva te răneşte prin cuvintele pe care le spune şi tu reuşeşti să te controlezi să nu rosteşti un răspuns care la rândul lui îl va răni pe celălalt, te simţi învingătoare, nu-i aşa?

    Încă din copilărie ar trebui să învăţăm autocontrolul, în special controlul emoţiilor. Aşa cum gimnasta se simte bine când reuşeşte să îşi controleze mişcările trupului ei în timpul antrenamentului, controlarea emoţiilor aduce şi ea satisfacţii.

    A învăţa să ne controlăm emoţiile adaugă calitate fericirii din viaţa noastră. Controlarea emoţiilor este esenţială pentru relaţii sănătoase şi fericite.

    Una din cele mai mari virtuţi pe care o putem transmite copiilor noştri este virtutea de a învăţa cum să îşi controleze propriile emoţii. Adesea, emoţiile ne influenţează comportamentul, lucru care ne influenţează calitatea relaţiilor. Atunci când avem de a face cu copii, putem face ca fiecare alegere a lor să ajute la controlarea emoţiilor şi astfel rezultatul să fie un comportament acceptabil. Aceste alegeri pozitive ale lor trebuie lăudate, arătând astfel că suntem interesaţi de tot ce fac.

    Ei vor învăţa, la fel ca noi, că autocontrolul nu aduce doar fericire, ci contribuie şi la succesul pe care îl putem avea în diferite aspecte ale vieţii noastre. Foarte puţine persoane nedisciplinate ajung să obţină succesul pe termen lung. Autorul versetului din Proverbele 16:32 spune: „Cel încet la mânie preţuieşte mai mult decât un viteaz şi cine este stăpân pe sine preţuieşte mai mult decât cine cucereşte cetăţi.”

    Dumnezeu ne va ajuta să învăţăm răbdarea. El doreşte ca familiile noastre să reprezinte familia din cer. El doreşte să vadă că noi, împreună cu copiii noştri, ne ţinem sub control emoţiile, avem relaţii de calitate şi avem succes în viaţă. Cu cât căutăm mai mult prezenţa lui Dumnezeu în familiile noastre, cu atât vom fi mai fericiţi. Dragă prietenă, invită-L pe Isus în casa ta.


    Meibel Mello Guedes

    Controlul emoțiilor - 2019. Dumnezeu ne va ajuta să învăţăm răbdarea. El doreşte ca familiile noastre să reprezinte familia din cer. El doreşte să vadă că noi, împreună cu copiii noştri, ne ţinem sub control emoţiile, avem relaţii de calitate şi avem succes în viaţă. Cu cât căutăm mai mult prezenţa lui Dumnezeu în familiile noastre, cu atât vom fi mai fericiţi.
    Carolyn Sutton
    Știai că Dumnezeu se bucură când privește la tine? Știai că doar când se gândește la tine Îi tresaltă inima în cântare? Cartea „Note de bucurie”, apărută la Editura Viață și Sănătate, este plină de povestiri care amintesc de frumoasă legătură dintre Tata și tine, fiica Lui prețioasă. Cuvântul lui Dumnezeu ne promite că, prin Fiul Său, ne garantează siguranța. Viitorul nostru este sigur.

    Din aceeași categorie

    Speranța – piesa lipsă

    Dumnezeu știa că dacă ea ar fi început ziua cu El, studiind din Cuvântul Său, acest lucru i-ar fi adus speranța care îi lipsea. Dumnezeu, prin Cuvântul Lui, ne va aduce și nouă speranța de care avem nevoie.

    Dă mai departe!

    În urmă cu mai bine de patruzeci de ani, un cuplu s-a împrietenit cu mine; și pentru că ştiu din experiență cum este să te simți singură într-o zi de închinare și apoi să fii invitată la o masă caldă. A fost și pentru tine cineva o binecuvântare? Poate este timpul să dai și tu mai departe ceea ce ai primit.

    Vei merge acolo unde Dumnezeu te trimite?

    Mă rog ca, atunci când ești singură și tristă, să arunci asupra lui Dumnezeu toate îngrijorările tale. Lasă-L pe El să le ducă pentru tine. El a promis să-ți meargă alături la fiecare pas.

    Iar ei au locuit în mijlocul lor

    Mă rog ca și eu să plâng în pocăință când Dumnezeu trimite mustrarea Sa și apoi să procedez conform harului Său, ca să intru în moștenirea Canaanului ceresc. Fie ca aceasta să fie și experiența ta!

    Publicate astăzi

    Trei solii îngerești

    Dacă citești și te frămânți, încă nu-i târziu, ia o decizie corectă! Recitește cele Trei Solii Îngerești din Apocalipsa 14. Meditează mai mult la semnificația mesajului și consideră că trebuie să iei o decizie.

    Speranța – piesa lipsă

    Dumnezeu știa că dacă ea ar fi început ziua cu El, studiind din Cuvântul Său, acest lucru i-ar fi adus speranța care îi lipsea. Dumnezeu, prin Cuvântul Lui, ne va aduce și nouă speranța de care avem nevoie.

    Empatia

    Găseşte astăzi pe cineva cu care să empatizezi. Încearcă să-i oferi uşurare în durerea sa. Rămâi deschis la această posibilitate ca cei din jur să-şi poată împlini nevoile prin empatia ta. Pe lângă binele pe care îl faci altora, tu însuţi vei primi o recoltă de beneficii în ce priveşte bunăstarea fizică, psihică şi morală.

    Să fim o echipă!

    Părinte ceresc, vreau ca familia mea să lucreze ca o adevărată echipă! PROVOCARE: Ia-ți timp astăzi să descoperi potențialul copilului tău și rolul care i se potrivește cel mai bine în familia voastră!

    Bűnbetegek orvossága

    „Miért ostorozzalak tovább, holott a bűnt növelitek? Minden fej beteg, és minden szív erőtelen. Tetőtől...